ウォーク再開

 　10月12日からウォーキング再開した。９月８日肉離れから治るまで1か月かかった。スポーツ選手の肉離れのニュースはよく聞くが、こと本人が体験する「こんなに痛く動けない」こととはしらなかった。

　1週間ゐざってトイレに行った。その後、立ち上がっても松葉づえがないため昔にかえって「ケンケン」だ。正常な左足まで変調した。ただ車の運転だけは我が家では「義務」なのでだましだまし、どうにか果たせた。

　ともかく早朝ウォークできる喜び、普通に歩ける喜び、日々普通にできる体に感謝していない自分を再確認。